Telp Pria: Ketika kami sedang membaca paritta, Mana yang lebih baik apakah menghirup udara masuk atau menghembuskan udara keluar?

Master: Alami, jangan dengan sengaja menghirup udara masuk atau menghembuskan udara keluar, bernafas secara alami, jangan menahan nafas.

Telp: Karena ketika menghembuskan nafas terasa ada angin yang bocor, nafas terengah-engah.

Master: Sebenarnya, Jika membaca paritta sambil mengeluarkan suara, semakin lama membaca paritta dengan cara seperti ini, akan ada kebocoran Aura Qi, bisa merusak Qi;

Jika tidak mengeluarkan suara ketika membaca paritta, hanya menggerakan mulut terlalu banyak akan merusak peredaran darah.

Maka dari itu yang terbaik adalah Alami, bernafas secara alami, menghirup udara masuk dan mengeluarkan udara, ini baru alami, maka tidak akan merusak Qi dan peredaran darah.

Telp: Biasanya kami mengeluarkan suara ketika membaca paritta; Ketika menghirup udara kami masih membaca paritta, tetapi tidak bisa mengeluarkan suara (ketika menghirup udara masuk).

Master: Boleh, tidak ada masalah, walaupun kamu tidak mengeluarkan suara, itu akan menjadi sebuah pesan.

Ambil contoh sederhana, ketika kamu menggunakan Handphone (Telp Genggam), perangkat Handphone akan menyimpan sebuah pesan.

Telp: Jadi yang terpenting tetap mengutamakan membaca paritta yah.

Master: Benar.

wenda20130526B 05:50
念经时的呼吸问题
男听众:我们念经的时候气是往外送还是往内放比较好?

台长答:自然,不要刻意地往内收也不要刻意往外放,呼吸要自然,基本上呼吸能深沉一点,念经效果会好一点,不要把自己憋住就可以了(因为有时候往外放会感觉在漏气,念得很喘)实际上念经念得时间长了,经常念出声音来就漏气,伤气的;如果不念出声音,嘴巴动动念得太多会伤血。所以最好的方法是自然,自然呼吸,自然往内吸往外吐,那是很自然的,就不会伤气也不会伤血(像我们念经的时候,平时念出声音;到吸气的时候还在念,可是没发出那个声波)可以的,没问题,你就算不念出声音来,它是一种Message。举个简单例子,你打手机的时候,手机里面当然有Message了(就是主要还是意念是吧)对。

https://xlch.org/index.php?a=shows&catid=105&id=8285&t=1581171434499